自考应用心理学专业《普通心理学》课程内容与考核要求第十三章
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发布时间: 2019-06-14 09:21
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第十三章 技能
一、学习目的与要求
通过本章的学习初步了解什么是技能、技能与知识、熟练与习惯、技能与脑的关系。掌握动作技能和认知技能的相关内容。
二、考核知识点与考核目标
(一)技能的概述
理解:(1)技能是指个体运用已有的知识经验,通过练习而形成的一定的动作方式或智力活动方式。
(2)技能与知识
技能与知识是有区别的,技能与知识又是紧密联系相辅相成的
(3)熟练与习惯
熟练与习惯之间既有联系又有区别。
习惯和熟练都是自动化了动作方式,但它们又都有各自的特点
(4)技能与脑
(二)动作技能
理解:(1)动作技能是指由一系列外部动作所组成的动作系统。
(2)运动、动作和活动
1、运动
2、动作
3、活动
识记:动作技能的种类
(1)连续性动作技能和非连续性动作技能
(2)精细的动作技能和粗大的动作技能
(3)工具性动作技能和非工具性动作技能
应用:动作技能的构成成分
一般认为由以下三种成分组成
(1)动作
包括反射动作和基本动作两类
(2)知觉能力
1、控制的精确性
2、四肢运动协调能力
3、定向反应能力
4、反应时间
5、手臂运动速度
6、速度控制能力
7、腕手灵活性
8、手指灵活性
9、臂手稳定性
10、腕指速度
11、瞄准
(3)体能
1、力量
2、灵活性与速度
3、平衡性
4、协调性
5、耐力
识记:动作技能形成的阶段和特点
(1)动作技能形成的阶段
1、认知阶段
2、联系阶段
3、自动化阶段
(2)动作技能的基本特征
1、动作的速度
2、动作的准确性
3、灵活性
应用:影响动作技能形成的因素
(1)知识经验与理论
(2)讲解与示范
(3)练习
1、练习曲线
2、影响有效练习的因素
3、心理练习
(三)认知技能
理解:认知技能,也称智力技能或心智技能,指借助于内部言语在头脑中进行的动作方式或智力活动方式
识记:认知技能按其性能可分为智慧技能和认知策略两类
理解:认知技能和动作技能的关系
识记:认知技能形成的阶段
(1)活动的定向阶段
(2)物质活动或物质化活动阶段
(3)出声的外部言语阶段
(4)无声的外部言语阶段
(5)内部言语阶段
识记:影响认知技能形成的因素
(1)原型特点
(2)练习
(3)学习的积极性与主动性
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