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自学考试这样合理报考科目,更快毕业!

点击量: 90 发布时间: 2020-01-16 09:20 微信号:17101180054

聚创学历提升

        备考除了要了解考试大纲,还要制定学习计划,合理的计划会事半功倍,学习也会轻松的多,小聚就介绍一下怎么机智的制定计划。

        黄金时间

        早上6点—7点

        这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期。

        7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。例如背单词或者知识点等内容。

        9点—10点

        这段时间,人体完全进入兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。

        9点钟时,神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降低,对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好,精力旺盛。

        10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,千万不要虚度。

        18点—20点

        18点钟,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议大家主要复习白天的知识点和做练习题。

        晚上21点

        这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。

        是什么打败了当初满心希望的自己?

        1、过度透支体力和精力

        身心投入的同学,每天都要有大量的复习资料,循环不断地演练"题海战术",生活中自己更像一个惯性执行的"机器人",缺少了正常的外界交流,在这场持久战中自己败下阵来,过度透支了自己的体力和精力。

        2、未来不确定因素干扰

        在决定考时,大家都经历了就业还是升本的抉择,在当时当下的一种情景下,心理天平倾向了升本。

        然而,随着备考的压力,身边找工作的小伙伴都已经开始了实习,甚至有的同学已经可以确定毕业后进入不错的公司工作。

        反观自己的实力并不比这些同学差,面对早就业晚就业早晚都要就业的境况,毕竟有大部分的同学也是出于找到一个好工作的动机选择成考,心理天平还是偏向了另一边,决定放弃备考,投身求职大军。

        3、人际压力和心理成本驱使

        每天早出晚归,如果找不到合拍的,很多时候是自己一个人奋斗在自习室,孤独、寂寞,一不小心就会来伤害到你的小心脏。

        有些人感到孤独的时间久了,会发现自己压力越来越大,渴望有更多社交却又把自己封闭在一个人的世界里,甚至出现失眠等身体不适的状况,最后得了孤独症,因此越来越紧张,影响了备考状态,退出了舞台。

        这些弃考党的经历也让我们有些唏嘘,他们也曾努力坚持过,最终选择放弃,不管有没有遗憾,人生的路都不只一条,放弃了成考,他们去迎接其他的挑战。而坚持下来的人也还在继续坚持。


        随着踏入社会,很多人都无缘全日制学历的提升自己,那么只能退而求其次的通过成人高等教育的方式来提升自己:

        初中、中专、高中学历想要拿全日制大专学历的,可以考虑福建省的二元制全日制大专政策,全国今年实行的高职扩招专项政策;

        初中、中专、高中、大专学历想要拿大专、本科学历的,可以考虑成人高等教育的方式:自学考试成人高考网络教育、国家开放大学(电大)等学历提升形式获取;

        想要学历提升?不知道怎么选择?咨询在线老师或快速添加老师微信:171 0118 0054 (手机微信同号)免费咨询。


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